Dein Weg raus aus Skinny Fat...
Mit einem smarten Coaching-System, das Fettabbau und Muskelaufbau kombiniert – effizient, nachhaltig und alltagstauglich.
Was Du erhältst
Ein 6-monatiges 1:1 Coaching-Programm
für Männer, die sich nicht länger mit einem schlappen Körpergefühl zufriedengeben wollen.
Du bekommst Klarheit, Struktur und individuelle Unterstützung – ohne dich in Diäten, Trainingsplänen oder YouTube-Tipps zu verlieren.
Von Skinny Fat zum Fitness Lifestyle mit Traumkörper...
Deine Body Transformation - In nur 5 Schritten zu einem völlig neuen Leben! Komme zurück in deine männliche Kraft: Mehr Muskeln, Energie und Lebensfreude.
Klarheit & Ausgangspunkt analysieren
Du bekommst eine umfassende Standortbestimmung: Körperfett, Muskulatur, Gewohnheiten, Blockaden (DEXA-Scan und Blutbildanalyse).
Body Recomposition starten
Muskelaufbau & Fettabbau werden zielgerichtet kombiniert – auf deine Realität abgestimmt.
Struktur & Alltag beherrschen
Wir bauen neue Routinen auf, die sich in dein Leben integrieren – statt es zu überfordern.
Fortschritt sichern
Durch Feedback, Check-ins und Anpassungen bleibst du auf Spur – ohne Rückfälle.
Neues Selbstbild verankern
Du wirst sichtbar stärker – körperlich & mental. Und trägst das auch aus.
Skinny Fat ist Vergangenheit!
Wie ist das Mentoring aufgebaut?
Das Mentoring findet komplett online statt. Darin enthalten sind wöchentlich Live Calls, 1:1 Beratungen, Coaching via APP sowie 24/7 Chat-Support.
E-Learning
Erhalte sofortigen Zugriff auf Deinen Online-Mitgliederbereich sowie eLearning Plattform. Profitiere zusätzlich von regelmässigen Updates und Veränderungen in den Bereichen Ernährung, Fitness und Gesundheit.
Gruppencoaching
Nehme alle zwei Wochen an unserem live Gruppencoaching teil und tausche dich mit Gleichgesinnten aus, lerne von anderen und feiert gemeinsam eure Erfolge.
1:1 Beratung
Einmal im Monat hast du die Gelegenheit dich direkt mit Coach Cédi auszutauschen in einer 1:1 Coaching Session.
Community
Werde Teil einer exklusiven Community, vernetze dich mit anderen und profitiere immer von dem neusten Stand der aktuell wissenschaftlichen Datenlage.
Vorlagen
Erhalte ein digitales Workbook in dem Du Deine Fortschritte tracken kannst und jeden Tag Deinem Ziel einen Schritt näher kommst.
Premium Support
24/7 Chat-Support via App. Keine Frage bleibt bei uns unbeantwortet! Wir haben uns auf die Fahne geschrieben jede Frage zu beantworten und dich bei keiner Herausforderung im Stich zu lassen.
Was bleibt? Trockene und definierte Muskulatur.
Ergebnisse nach der Zusammenarbeit.
Männlich - Kraftvoll - Selbstbewust.
Gemeinsam bringen wir dich raus aus dem Skinny-Fat-Körper. Schritt für Schritt, mit einem klaren Plan, persönlicher Betreuung und echtem Fortschritt.
Du wirst nicht nur Muskeln aufbauen und Bauchfett verlieren, sondern dich endlich wieder wohl und stark in deinem Körper fühlen.
Was Du nach 6 Monaten erwarten kannst
Deine Vorteile:
- Dein Körper fühlt sich nicht mehr „weich“ und „fremd“ an
- Du baust echte Muskelmasse auf – sichtbar & spürbar
- Dein Bauchfett reduziert sich deutlich
- Du hast mehr Energie, Klarheit & Selbstkontrolle
- Du fühlst dich wieder wie ein Mann – und andere sehen das
Body Recomposition
Kombination aus Fettabbau & Muskelaufbau – gezielt, nachhaltig und wissenschaftlich fundiert
Plan und System
Strukturiertes System – für Männer mit wenig Zeit, viel Verantwortung und einem vollen Alltag
High-Level Coaching
Individuelle Begleitung – kein Standardplan, sondern 1:1 Betreuung und persönliche Anpassung
Transformation und neues Selbstbild
Körperliche & mentale Transformation – du wirst nicht nur fitter, sondern selbstbewusster, klarer, präsenter
Das sagen meine
Kunden über mich:
Herbert Stolavetz, 46
Vertiebsinnendienst Mitarbeiter und Familienvater zweier Kinder.
Dennis Hanousek, 26
Bankangestellter aus der Schweiz
Ich war skinny fat trotz Training. Nach dem Coaching hab ich 4 kg Fett verloren, Muskeln aufgebaut und plötzlich wieder Selbstvertrauen gespürt.
Thomas Völkel, 45
Selbstständiger Architekt und Familienvater von zwei Kids.